Olá!
Este post é automático, pois ontem fui pra Cabo Frio, passar o reveillon lá!!! Volto na quinta a noite... e provavelmente volto a postar somente na segunda, dia 06/01/14...
bom...o post de hoje é para fazer o balanço das minhas metas que
tinha para este ano de 2013 e também escrever as metas para o próximo
ano!
Metas 2013
1 - Terminar 2013 com o percentual de gordura de no máximo 21%
- meu percentual de gordura na última reavaliação física foi 24,5%... bem acima do que queria, mas tenho que admitir que não fiz por onde... principalmente neste mês de dezembro....
2 - Fazer atividade física regularmente durante o ano
- META ATINGIDA
3 - Continuar o curso de espanhol
- acabou que não continuei com as aulas este ano...
4 - Trocar meu carro
- META ATINGIDA
Das 04 metas, atingi somente 02... vamos ver se ano que vem, consiga atingir todas!
E essas são as metas para 2013:
Metas 2014
1 - Terminar 2014 com o percentual de gordura de no máximo 21%
2 - Fazer atividade física regularmente durante o ano
3 - Terminar o curso de COBIT até março
4 - Conseguir que aluguem o apartamento que comprei ainda no primeiro semestre
4 - Conseguir que aluguem o apartamento que comprei ainda no primeiro semestre
Por enquanto só pensei nessas metas... caso, pense em outras, irei atualizar....
Termino meu post desejando a todas vocês um feliz 2014 com tudo de bom e do melhor para este novo ano que está chegando!!!!
Aproveita muito em Cabo Frio! Que lugar mágico!!!! Lindo!!!
ResponderExcluirQue 2014 venha com toda essa motivação!!! Logo você chega ao percentual desejado.
Enquanto não volta para as aulas de espanhol, dá para praticar bastante na Internet, vídeos no Youtube, música, etc.
FELIZZZZ 2014!!!!!!!!!!!!!!!!
Oi querida. Tudo de baum pra vc nesse 2014 que ta chegando pra nós.
ResponderExcluirE lindo isso de metas. Tomara que chegue o fim do ano e todos seus planos sejam realizados.
Estamos juntas.
Bjao
Feliz 2014! Força para conquistar suas metas, querida!
ResponderExcluircom muita força vc conseguirá alcançar seus objetivos, torço por vc! Feliz 2014! Bjs
ResponderExcluirFeliz 2014!!
ResponderExcluirUm super beijo!
www.yarinhafernandes.blogspot.com.br/
E delicia divirta-se esperamos você!!!
ResponderExcluirOla gostei muito do blog.:) Bom ano.:)
ResponderExcluirBoa sorte e muita força!
ResponderExcluirTbm quero reduzer a massa gorda este ano. Para já, aponto para os 15%, depois logo vejo como me sinto. Um passo de cada vez, certo?!
Beijinhos**